99 ontspanningsgeheimen - Patricia Blok
14 april, 2012 - /boek/1946/patricia-blok-99-ontspanningsgeheimen.html
99 ontspanningsgeheimen onthult de beste manieren om je te ontspannen, thuis en op het werk. Patricia Blok bespreekt op speelse wijze de drie soorten ontspanning fysiek, emotioneel en spiritueel en geeft vele oefeningen en tips om tot jezelf te komen. Zet je dagelijkse stress om in energie en liefde en werp zeurende spanningen en negativiteit voor altijd van je af! Patricia Blok is spiritueel leraar, ontspanningstherapeute en schrijfster. Zij geeft vanuit haar School voor spirituele coaching vel...
Delete - Juultje van den Nieuwenhof
21 januari, 2013 - /boek/1876/juultje-van-den-nieuwenhof-delete.html
'Ik glimlach weer en voel in mijn tas het scherpe voorwerp dat ik altijd bij me heb. Liefkozend sluit ik er mijn vingers omheen. Het geeft me een veilig gevoel, maar ook een opwindend gevoel van macht. Ik stel me voor dat ik het mes uit de tas haal, naast haar in bed ga liggen en met de scherpe punt over haar lichaam streel. Dat er kippenvel verschijnt en het mes striemen maakt op haar bleke huid. Ze zou bang zijn. Ze zou zich aan me overgeven. Ze zou niet weten wat haar overkwam.' Mauro, Peter...
Extreme uitdagingen - Ronald Naar
17 augustus, 2010 - /boek/2389/ronald-naar-extreme-uitdagingen.html
Al bijna een halve eeuw beklimt de Nederlandse alpinist en expeditieleider Ronald Naar toppen over de hele wereld en schreef daarover in totaal zo¿n veertien boeken, waarvan enkele bestsellers werden. Zo beklom hij in 1995 de beroemde en vooral beruchte berg K2 in het Pakistaanse Karakorum-gebergte en deed daarvan verslag in Geen berg te hoog. Vier later ondernam hij een heel ander soort avontuur door op ski's en met parasails de ijskap van Antarctica over te steken. Een tocht die na een zorgvu...
Hardlopen met Sherman - Christopher McDougall
2 maart, 2020 - /boek/395/christopher-mcdougall-hardlopen-met-sherman.html
Toen Christopher McDougall een ezel adopteerde, dacht hij dat het dier in een veld zou staan, er schattig uit zou zien en wortels zou eten. Maar Sherman was door verwaarlozing in zo'n slechte staat, dat hij amper kon bewegen. Hij was bovendien slechtgehumeurd en obstinaat. Gelukkig wisten de Amish-buren raad: Sherman moest een taak krijgen, een doel. Dat bracht Christopher, auteur van de internationale bestseller Born to Run , op een krankzinnig idee. Om niet alleen fysiek, maar ook mentaal te ...
Het herdersleven - James Rebanks
20 april, 2016 - /boek/562/james-rebanks-het-herdersleven.html
EEN INKIJKJE IN EEN MANIER VAN LEVEN DIE AAN HET VERDWIJNEN IS Sommige mensen kiezen helemaal zelf hun weg in het leven. James Rebanks niet. Hij is de oudste zoon van een schaapherder, die zelf ook de oudste zoon van een schaapherder is. Zijn familie woont en werkt al sinds mensenheugenis in het Noord-Engelse Lake District. Dit stukje aarde is vooral bekend door de romantische beschrijvingen van de dichter William Wordsworth en de geïllustreerde kinderboeken van Beatrix Potter. Maar de wer...
Aan de vrouw - Joris-Karl Huysmans
5 september, 2019 - /boek/618/joris-karl-huysmans-aan-de-vrouw.html
Na een avond uit met zijn beste vriend Cyprien betrapt André zijn vrouw Berthe op overspel. Vernederd, woedend en verdrietig verlaat hij de echtelijke woning. Wat te doen? Met Cyprien praat hij veelvuldig over de beslommeringen van het huwelijk en het leven van alleenstaanden in een grote stad. Moet André zijn huwelijk proberen te redden, misschien zelf een buitenechtelijke relatie aangaan, of de voorkeur geven aan eenzaamheid? In de klassieker Aan de vrouw uit 1881 portretteert Huysmans he...
De mannentester - Heleen van Royen
5 september, 2009 - /boek/995/heleen-van-royen-de-mannentester.html
'Hoe ver wilt u dat ik ga?' 'Zo ver als nodig. Je hebt carte blanche.' Victoria is een zeventwintigjarige femme fatale met een uniek beroep: ze is mannentester. Ze laat zich inhuren door vrouwen om hun geliefde op de proef te stellen en te testen op hun trouw. De ongenaakbare Victoria kent geen scrupules, werkt professioneel en doelgericht. Ze weet precies hoe ze mannen moet verleiden. Ze reist van Sevilla naar Londen, van Milaan naar New York, waar ze even gemakkelijk van naam als van...
Sapje - Rosalynn Campbell & Joël Goudsmit
4 januari, 2017 - /boek/1301/rosalynn-campbell-joel-goudsmit-sapje.html
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Sapje bundelt 100 heerlijke saprecepten boordevol groente, een beetje fruit, wilde planten, zeewieren, paddenstoelen en diverse kruiden en specerijen. Van simpele shotjes tot doeltreffende detoxdrankjes. Voor zowel de beginnende als gevorderde sapjesdrinker. De recepten volgen de seizoenen, kennen elk een unieke smaak en variëren in snelheid en moeilijkheidsgraad; van twee tot wel tien ingrediënten. Bij elk sapje wordt duidel...
Heimwee naar een andere wereld - Ottessa Moshfegh
20 mei, 2019 - /boek/107/ottessa-moshfegh-heimwee-naar-een-andere-wereld.html
'Ik kan me de laatste keer dat ik zo hard om een boek gelachen heb niet herinneren', schreef David Sedaris nadat hij de verhalenbundel Heimwee naar een andere wereld van Ottessa Moshfegh had gelezen. Maar onder die humor zit een onheilspellende ondertoon waardoor je als lezer nooit precies weet wat er aan de hand is. De personages zijn altijd op een of andere manier onhandig; ze verlangen naar contact met anderen en proberen hun leven te beteren, ieder op hun eigen manier, maar worden vaak geh...
Beweeg! - Arie Boomsma
26 april, 2016 - /boek/1356/arie-boomsma-beweeg.html
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Arie wil iedereen in beweging krijgen om een gezonde en gelukkige levensstijl te ontwikkelen. In Beweeg! behandelt hij samen met trainers en coaches van zijn eigen Vondelgym de meest gehoorde excuses die mensen hebben om niet in beweging te komen. ARIE: 'Veel excuses die in dit boek behandeld worden, kwamen ook in mijn hoofd op. Moe, lange werkdagen, druk gezinsleven, te veel andere dingen... Elk hoofdstuk begint daarom met zo'n excuus...
Volg onze sociale media voor het laatste nieuws: