Zoeken
Greet Van Opstal & Max Icardi - Wat is jouw excuus?

Wat is jouw excuus?

Greet Van Opstal & Max Icardi

Leuke en leerrijke gids vol praktische tips om gezond bewegen te integreren in je dagelijkse leven.
Wat is jouw excuus?

Greet Van Opstal & Max Icardi

Leuke en leerrijke gids vol praktische tips om gezond bewegen te integreren in je dagelijkse leven.
Bestel nu
Omschrijving

'Ik heb nu geen tijd.'
'Ik heb echt geen zin.'
'Ik moet de kinderen van school halen.'
'Mijn nek doet pijn en ik ben moe.'
Na een drukke werkdag vinden we steevast uitvluchten om niet te gaan sporten. We halen een lange lijst aan excuses boven om van onder een looptraining of groepsles uit te komen. Hoe verander jij je houding tegenover sporten en hoe vind je een levenslange oplossing? In dit boek vind je dé manier om te kiezen voor een actief en gezond leven. Pak je excuses één voor één aan en voel hoe fijn het is om fitter te zijn. Verander je routine, start met sporten en leer ervan te genieten. Sporten is wél iets voor jou, daar kom je in dit boek wel achter.

Fragment

Quotes
Libelle
'Om mensen in beweging te krijgen en excuses te helpen overwinnen.'
Het Laatste Nieuws
'Bewegingsspecialiste Greet Van Opstal en sportcoach Max Icardi zetten je stap voor stap op weg naar een actiever, gezonder leven.'
Goed Gevoel
'Zij doen iédereen bewegen.'
Primo TV Gids
'Dit boek biedt oplossingen aan.'
Auteur: Greet Van Opstal
Auteur

GREET VAN OPSTAL is uitvluchtspecialiste, afgestudeerd in vakgebied sport en beweging. Ze haat balsporten door een slechte ervaring op de middelbare school.
Greet en Max zijn sportondernemers en willen jou in beweging brengen. Naast samenwerken, leven ze ook samen en delen ze twee kinderen. Ideale mix voor duizenden uitvluchten.

Auteur: Max Icardi
Auteur

MAX ICARDI is de sportcoach op het witte paard. De Italiaanse redder in nood voor vele onsportieve klanten.
Greet en Max zijn sportondernemers en willen jou in beweging brengen. Naast samenwerken, leven ze ook samen en delen ze twee kinderen. Ideale mix voor duizenden uitvluchten.

Edities & Details
Paperback: Wat is jouw excuus? - Greet Van Opstal & Max Icardi
ISBN: 9789492159786
Uitgave: Paperback
Status: Niet beschikbaar
Datum: 09-02-2017
Prijs: € 24,99
Omvang: 224 pagina's

Bestel

Uitgeverij: Horizon NUR: 485 - Fitness en conditie THEMA: Sport training en coaching BISAC: SPORTS & RECREATION / Training
Meer boeken
Carolina van Dorenmalen - Geluksfactor 10
Carolina van Dorenmalen

Geluksfactor 10 brengt je naast een overdosis positiviteit ook inspiratie en uitdaging, én zal voor velen een eye-opener zijn. Na jarenlang ongelukkig jojoën met haar gewicht viel Carolina van Doren...

Blijf op de hoogte

Volg onze sociale media voor het laatste nieuws: