Dagelijks een vers groentesapje is het beste geschenk voor je lichaam

We besloten er dieper in te duiken om zo veel mogelijk te leren over sapjes. We hebben ons suf gelezen, ontelbare films gezien en diverse seminars gevolgd. Hoeveel gezondheidsvoordelen een sapje drinken teweegbrengt is shocking! Dagelijks een vers groentesapje drinken is het beste geschenk voor je lichaam. We hebben de voordelen even kort voor jullie opgesomd, maar in het boek zelf leren we je veel meer over juicen. Wij zijn inmiddels verslingerd aan het dagelijks sappen! 

De voordelen van 1 sapje per dag

• Je krijgt supersnel meer dan je dagelijkse portie groente en fruit binnen.
• Het bevat vaak meer belangrijke voedingsstoffen dan gekookte groente.
• Het is veel makkelijker voor je spijsvertering om alle voedingsstoffen op te nemen.
• Je kunt gemakkelijker variëren met groente, fruit en kruiden die je normaal gesproken niet eet.
• Je kunt het gebruiken als een gezond tussendoortje of zelfs als een maaltijdvervanger.
• Het drinkt gemakkelijk weg.
• Het helpt bij het verliezen van gewicht.
• Je immuunsysteem krijgt een megaboost door de vele voedingsstoffen.
• Je hebt meer energie.
• Je lichaam is gehydrateerd.
• Het is gemakkelijk en snel te bereiden.
• Tover stukken groente en fruit die al iets te lang zijn blijven liggen en waar je je geen raad mee weet om tot een heerlijk sapje!